Memasak megurangi stress?

Apakah benar memasak mengurangi tingkat stress perempuan?

Saya mempunyai kesibukan bekerja yang sangat padat. Mulai jam 4 pagi saya harus mempersiapkan segala sesuatu untuk keluarga tercinta tentunya untuk Suami dan Anak-anak tercinta, sebelum saya berangkat ke kantor jam 7 pagi.

Walaupun di rumah ada pembantu terkadang memang saya tidak puas kalau tidak melayani Anak-anak sendiri, kurang gimana gitulah. Jam 5 sore saya baru pulang dari kantor, suami biasanya pulang jam 7 malam. Dengan keterbatasan waktu kamipun menghabiskan waktu sampai jam 8 malam bersama Anak-anak.

Akhir-akhir ini saya merasakan stress karena kesibukan saya yang sangat padat. Setelah konsultasi dan minta pendapat ke beberapan teman mereka menyarankan melakukan hobby saya untuk menghilangkan stress.

Mulai 2 minggu yang lalu saya mulai melakukan lagi hobby memasak yang memang sudah lama tidak saya praktekkan, hari sabtu dan minggu saat libur saya habiskan dengan keluarga dan Anak-anak, memasak sendiri tentunya. Pengalaman saya pribadi memasak adalah obat mujarab menghilangkan stress, apalagi kalau hasil masakannya ludes di habiskan Anak-anak, suatu kenikmatan yang tidak terbayangkan. Apalagi resep masakan gratis sangat mudah di dapat dari internet.

bagaimana dengan Anda?

Tempat makan seafood jakarta dan tempat makan masakan sunda, pasti mantap.

3 Responses to “Memasak megurangi stress?”

1. ALRIS says:

   January 1, 2010 at 2:16 pm

   Bisa jadi juga kalo kegiatan memasak menghilangkan stress asal dilakukan sebagai kegiatan fun. Kalo masak terpaksa malah nambah stress. Salam kenal.
   ALRIS
2. ika says:

   December 2, 2010 at 12:11 am

   salam kenal mbak..
   saya suka resep2 mba..
   dan betul mbak..
   saya juga suka memasak dan mencoba resep2yg saya dpt kan diinternet bs hilangkan stress saya..
   walaupun saya masih mahasiswi ada kepuasan tersendiri bila kita berhasil membuat makanan sendiri dan dihabiskan oleh orang2yg kita sayangi..
   makasih banyak mbak, saya suka resep2dr mbak..
   NB : menghilang stress dg memasak krn memasak emg hobby kita.. rapi klo emg ga hobby masak y lakukanlah hobby lainnya..
3. wiji says:

   December 23, 2011 at 2:03 am

   setuju banget!!!!!
   pikiran jadi fresh ketika memasak….. pokoknya kegiatan yg paling menyenangkan banget….